診療日・時間の変更のお知らせ
平成29年5月より診療日・時間を下記の通り変更させて頂きます。 月～日曜 10：00～14：00 / 16：00～21：00 （第1,3日曜・祝日 休診）（第2,4日曜・水曜 午後休診）
WEB予約はじめました
WEB予約をはじめました。 こちらからもご予約ができますので、ご利用頂ければ幸です。
ご予約について
ご予約頂いたにもかかわらず、無断キャンセルされる患者様について、 「どうしても治したい患者様」を優先したく、今後のご予約はご遠慮 頂けますようお願い致します。 誠に勝手ながらご理解頂けますよう お願い致します。 中目黒クラール整骨院 院長 鈴木健
陸上競技と腸腰筋
院長の鈴木です。 先日、息子が江戸川区の陸上競技大会に出場しました。 中学一年になると、走りもダイナミックなりますね（笑） 速い選手の走りを分析すると、ちがいが歴然！ それは、「腸腰筋」 上半身と下半身をつなぐ筋肉で、股関節を曲げる働きがあります。 ...
5月のニュースレター
院長の鈴木です。 5月号のニュースレターができました。 最近、ニュースレター面白いねと言ってくださる 患者様が増えました。 励みになります！ 今後も「腰痛」や「体質改善」などの話題を 頑張って更新して行きます(^-^)
中性脂肪の改善
院長の鈴木です。 皆さん、定期健康診断受けてますか？ 私、先日結果が届き見事「中性脂肪」が高すぎて再検査となりました。 これはヤバい・・・。 本気で何とかしなければと思い、大好きなお酒を週に２回と決め、さらに食事の最初に「野菜」を必ず食べる様にしました。 ...
いい物が届きました！
それは「タクシードライバー」と言う岩手の地酒。 ネーミングに惹かれちゃいました（笑） こちらの蔵元「喜久盛酒造」さんは東日本大 震災で甚大な被害を被ったそうです。 不撓不屈で作られた地酒を飲む事で復興支援につながればと思います。 今回購入したのは青森の「つじむら酒店」さん。...
腰痛治療の説明
インフルエンザ&花粉症がはやる今日この頃 日頃の体調管理が大切と痛感します。 桜の咲くのが待ち遠しいです(^^♪ 今日の話題は「腰痛治療の説明」についてです。 腰痛でお悩みの患者様は、どこの筋肉や関節が悪いのか心配になるものです。...
腰痛の原因
立春ですが寒い日が続く今日この頃 いかがお過ごしでしょうか？ 運動不足の私も少々腰痛気味です(-.-) 春に向かってダイエットしようと思う今日この頃です。 さて本題です 最近新患で来院頂いたAさん かなりな側弯で来院・・・。 あーっ。これは真正ヘルニア...
腰痛と姿勢
寒い日が続き部屋に閉じこもり気味の今日この頃 お日様に当たって体を活性化しましょう！ では本題 「腰痛と姿勢」 腰にとって座るのが楽な様な気がしますが 腰に負担がかかる一番の姿勢は「座る」です。 「良い姿勢」というのは、骨と筋肉のいずれにも余分な負担がかからない状態です。...
