腰痛と姿勢
寒い日が続き部屋に閉じこもり気味の今日この頃 お日様に当たって体を活性化しましょう！ では本題 「腰痛と姿勢」 腰にとって座るのが楽な様な気がしますが 腰に負担がかかる一番の姿勢は「座る」です。 「良い姿勢」というのは、骨と筋肉のいずれにも余分な負担がかからない状態です。...
腸内環境改善
こんばんは。 中目黒クラール整骨院院長の鈴木です。 今日、東京は久しぶりに雪が降りました。 みなさん転びませんでたか？ ワタクシは雪国育ちですが「２コケ」でした（笑） では本題 最近、「腸内環境を整えましょう！」とメディアで騒がれていますが、...
癒着を剥がす
腰痛の原因は筋膜や靱帯の癒着が考えられます。 特にデスクワークで座ってばかりや、ルーティーン作業の多い方 は要注意です。 腰痛のキモは「腸腰筋の癒着」 ラジオ波で癒着を剥がして動きを取り戻します。 普通のマッサージでは腸腰筋の施術はできませんよ〜。
お年賀
今年のお年賀はアイシングクッキー。 患者様が作り方の指導をされているそうで、今回当院のお年賀を特別に作ってもらいました。 かなりクオリティーが高いです(^o^) 数に限りがありますのでお早めに〜😃
箱根から見た富士山
箱根駒ケ岳から富士山 いいですね〜 南アルプスも見えました！
2016 今年もよろしくお願い致します。
明けましておめでとうございます。 ２０１６年スタート致しました。 今年も一年全力で治療道を突き進みたいと思います。 よろしくお願い致します。
